やせテクとは？
一生使える痩せるためのメソッドを習得する
プログラムです。
人が太ることや痩せることには、明確な理由があります。
しかし、そのメソッドは意外と知れ渡っていません。
「やせテク」は、食の専門家である管理栄養士とともに、
最新の医学的知見を応用した筋肉を落とさずに
効率的に脂肪を落とす知識の習得を行います。
また、それらのメソッドを実際に生活へ落としこむことで、
見た目の若返りを目指します。
（−５歳の若返り）
−5歳を目指す
「や せ テ ク」プログラム
＼ プログラムに参加する ／
一生使える痩せるためのメソッドを習得する
プログラムです。
人が太ることや痩せることには、明確な理由があります。
しかし、そのメソッドは意外と知れ渡っていません。
「やせテク」は、食の専門家である管理栄養士とともに、
最新の医学的知見を応用した筋肉を落とさずに
効率的に脂肪を落とす知識の習得を行います。
また、それらのメソッドを実際に生活へ落としこむことで、
見た目の若返りを目指します。
（−５歳の若返り）
一生使える痩せるためのメソッドが手に入る
低カロリー食品や高タンパク質食品を
無料で体験できる
体脂肪を減らすことで、健康的で若々しい体になる
社会人になって数年たつと、学生の頃と比べて体型が少しずつ変わってくるもの。皮下脂肪だけではなく、内臓脂肪対策も重要です。 新陳代謝の良い若いうちから対策することで、見た目をスッキリさせることや、今後の健康・体形維持につなげることができます。
巷であふれる痩せメソッド。糖質制限VS脂質制限？朝食抜き？ベジタブルファースト？これらに振り回されて疲れていませんか？ やせテクでは、様々なメタ分析から得られた知識を集約して一生使える「痩せるメソッド」を知ることができます。
やせテクは専属の管理栄養士と個別オンライン相談をベースにしたプログラムなので、上司や部下に知られることなく、実施することができます。
仕事の合間などに食べられる食品セットをプレゼント。これまでの間食からの置き換えで、手軽にカロリーダウンが叶います。
食品セットの内容は、完全栄養食や低カロリー高タンパク質食品などです。
昨年度の参加者にプログラム満足度を
0〜10点で評価いただいたところ
9〜10点（大変満足）が74%
7〜8点（満足）が24%
それ以外が2%
と大変ご好評いただきました！
プログラムのなぜ太るか、痩せるためにはどうしたらいいのか、基礎的な知識を学ぶことができて良かった。今後も続けてほしい。
自分にとってやりやすいプログラムだった。運動せずともダイエットにつながるというのが知れて良かった。 筋肉をつけることと痩せることが違うということが理解できた。
食品セットがもらえることが参加のきっかけになった。
良い意味で期待を裏切り、面談で有益な知識を得ることができて良かったです。
おすすめ食品セットをお送りしますので、お受け取りください。お受け取り後、ご自由にご活用ください。
オンライン相談を実施する管理栄養士を選択し、プログラム期間中はLINEを使用して面談日時調整等の連絡を取ります。
やせるメソッドの学習とご自身の生活に取り入れたるための方法をサポート。週に1回(約40分)ほどのオンライン相談を2ヶ月間実施します。
プログラム終了時にアンケートにご回答いただきます。開始時と比べて、生活状況、体重や腹囲の変化を確認いただきます。
よくある質問Q. 参加に費用はかかりますか？
ご本人の費用は一切かかりません。
Q. 何か用意するものはありますか？
Zoomが使用可能なPCまたはスマートフォンをご用意ください。 また、プログラム開始前の健診結果を確認のため、初回面談時にはPep Up画面をご準備ください。登録がお済でない方は予めPep Upへのご登録をお願いします。 健康ポータルサイト Pep Up（ペップアップ）のご案内
Q. 期間を教えてください。
開始から終了までおよそ2ヶ月です。
Q. 途中でやめることはできますか？
基本的にやめることはできませんが、適宜ご相談ください。また、3か月以内に退職予定のないことを予めご確認ください。
Q. オンライン相談の日程は平日の昼間以外も選択できますか？
担当管理栄養士と相談しながら日時を決めるため、 平日夜間や土曜日も可能です。
